Persönliches Pilatestraining

Gesundheit, Fitness, eine attraktive Figur - die Ziele unserer Kunden sind sehr unterschiedlich. Eines ist ihnen allerdings gemein - ohne eine fachlich kompetente Begleitung lassen sie sich meistens nur schwer erreichen, denn viele wissen nicht, wie sie richtig und vor allem effektiv trainieren können. Oftmals ist das Zeitbudget für sportliche Aktivitäten sehr gering oder die berufliche Terminbelastung ungewöhnlich hoch. Unsere Lösung heißt "persönliches Pilatestraining"!

Sie trainieren nicht in der Gruppe, sondern allein mit ihrem Trainer und genießen eine räumlich wie zeitlich flexible, individuelle Gesundheitsbetreuung! Wir helfen Ihnen, das Training ihrem Zeitplan anzupassen und Sie bestimmen, wo es stattfindet. Die Festlegung des Trainingsziels erfolgt auf der Grundlage einer umfangreichen Beratung und Analyse der jeweiligen körperlichen Voraussetzungen. Wir entwickeln ein für Sie maßgeschneidertes Trainingsprogramm, mit dem Sie auch weiterhin im Alltag voll leistungsfähig sein können.

Die Vorteile eines persönlichen Pilatestrainings:

• Individuelle Trainingsprogramme 
• Hohe Effizienz!
• Spaß und Motivation durch persönliche, kontinuierliche Betreuung
• Zeitunabhängigkeit durch ein flexibles Fitnesstraining
• Training am Ort Ihrer Wahl
• Prinzip der Ganzheitlichkeit (Sport - Entspannung - Ernährung)
• Neues Körpergefühl und gesteigerte Leistungsfähigkeit im Alltag

"Die Zukunft ist die Ausrede derer,
die in der Gegenwart nichts tun wollen!"
(Harold Pinter)